（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）
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謝佰興 高漢章
- Nov 17 Sun 2013 13:39
大腸癌早發現存活率高 糞便潛血檢查為首要
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）
- Nov 17 Sun 2013 13:39
中年以上常見眼科疾病 飛蚊症
中年以上常見眼科疾病
- Nov 17 Sun 2013 13:38
懷孕體重增加會影響自閉症風險
一篇回溯研究認為，孕婦懷孕期間體重的增加量會影響她生下自閉症兒童的風險；不過，研究者呼籲要謹慎詮釋這項結果。
- Nov 17 Sun 2013 13:37
肌內效貼布介紹
什麼是肌內效貼布？
西元1980年發明了肌內效貼布（Kinesio taping），肌內效貼布可增加皮膚與肌肉之間的間隙，促進淋巴及血液循環，減少導致疼痛的刺激物質。其貼布張力更可以減輕肌肉緊張及疲勞、支撐軟弱的肌肉組織。如配合正確的部位貼法使用，便可達到減輕疼痛與腫脹、促進康復機能及增進運動表現等效果。通常臨床上約有80%的病患可以得到顯著的療效。小孩 、青年、老人均可適用，且因貼布本身不具藥性，過敏機率低。
西元1980年發明了肌內效貼布（Kinesio taping），肌內效貼布可增加皮膚與肌肉之間的間隙，促進淋巴及血液循環，減少導致疼痛的刺激物質。其貼布張力更可以減輕肌肉緊張及疲勞、支撐軟弱的肌肉組織。如配合正確的部位貼法使用，便可達到減輕疼痛與腫脹、促進康復機能及增進運動表現等效果。通常臨床上約有80%的病患可以得到顯著的療效。小孩 、青年、老人均可適用，且因貼布本身不具藥性，過敏機率低。
- Nov 17 Sun 2013 13:37
土耳其興起“植鬍子”男人偏愛濃密鬍鬚
- Nov 17 Sun 2013 13:36
早餐吃錯食物 易百病叢生
早餐如果都是健康、營養的好食物，就能點燃一天活力，不但可以增加新陳代謝，也能幫助對抗疾病、讓體重下降。不過美國克里夫蘭醫學中心健康研究所營養師克莉斯汀‧克爾克帕崔克指出，.早餐若吃到很糟糕的食物，對健康就會造成反效果，以不健康、錯誤食物當做早餐，很容易中午不到就餓翻天，且新陳代謝也可能出問題，甚至還會引起許多疾病，使體重直線上升。
- Nov 17 Sun 2013 13:12
高壓氧氣治療對老年人之福音
高壓氧氣治療對老年人之福音
- Nov 17 Sun 2013 13:11
“家”和“人”
中國的語言實在很耐人尋味。說到文學，大家常見的不外乎小說、散文、詩歌、戲曲等樣式，如果有人在小說散文戲曲方面的造詣達到一定程度或者有一些成就，我們就習慣的稱之為家，于是出現很多的散文家，小說家，戲曲作家等等。可是寫詩的人一旦成了名成了家，
中國的語言實在很耐人尋味。
中國的語言實在很耐人尋味。
- Nov 16 Sat 2013 12:47
涅瓦河戰役
1240年7月21日(俄歷15)日，俄國軍隊與瑞典軍隊在涅瓦河和伊若拉河匯流處進行的一場會戰。
瑞典封建主乘蒙古入侵羅斯之機，在羅馬教庭和日耳曼騎土支持下，進軍諾夫哥羅德大公國以奪取其領土。他們企圖奪占涅瓦河河口和拉多加城，以切斷諾夫哥羅德通往波羅的海的出海口並控制「瓦蘭人到希臘人」之路商路北段。7月，瑞典海軍(約艦船100艘)在亞爾·比耶爾(國王埃裡克十一世之婿，瑞典實際統治者)率領下，運載瑞典及其盟國(挪威和芬蘭)的登陸兵(5000人)駛入涅瓦河。比耶爾軍隊在伊若拉河畔安營紮寨。守衛涅瓦河河口的伊若拉衛隊向諾夫哥羅德大公亞歷山大·雅羅斯拉維奇報告了有關瑞軍進犯和登陸的消息。亞歷山大公爵決定以突然襲擊打敗瑞軍。他不待全部人馬到齊，即率精銳支隊(侍衛隊和諾夫哥羅德義勇軍一部)沿沃爾霍夫河向拉多加進發，途中又吸收拉多加人和伊若拉衛隊參加，並從伊若拉衛隊獲得有關敵軍實力及其營地位置的情報，爾後，以急行軍隱蔽接近敵人。7月15日11時，俄軍乘大霧列成陣勢；步兵鄉勇居中，騎兵位於兩翼，猛襲瑞軍營地。俄軍騎兵從東、西兩面夾擊瑞軍營壘，步兵在諾夫哥羅德人米哈伊爾率領下攻其中央。俄軍向涅瓦河疾進，從而切斷了瑞軍退路。經過激烈的白刃格鬥，俄軍大敗瑞軍。僅少數瑞軍得以乘船逃脫。在涅瓦河會戰中，日耳曼騎土和瑞軍傷亡慘重，而俄軍幾無損失(共陣亡士兵20名)。
瑞典封建主乘蒙古入侵羅斯之機，在羅馬教庭和日耳曼騎土支持下，進軍諾夫哥羅德大公國以奪取其領土。他們企圖奪占涅瓦河河口和拉多加城，以切斷諾夫哥羅德通往波羅的海的出海口並控制「瓦蘭人到希臘人」之路商路北段。7月，瑞典海軍(約艦船100艘)在亞爾·比耶爾(國王埃裡克十一世之婿，瑞典實際統治者)率領下，運載瑞典及其盟國(挪威和芬蘭)的登陸兵(5000人)駛入涅瓦河。比耶爾軍隊在伊若拉河畔安營紮寨。守衛涅瓦河河口的伊若拉衛隊向諾夫哥羅德大公亞歷山大·雅羅斯拉維奇報告了有關瑞軍進犯和登陸的消息。亞歷山大公爵決定以突然襲擊打敗瑞軍。他不待全部人馬到齊，即率精銳支隊(侍衛隊和諾夫哥羅德義勇軍一部)沿沃爾霍夫河向拉多加進發，途中又吸收拉多加人和伊若拉衛隊參加，並從伊若拉衛隊獲得有關敵軍實力及其營地位置的情報，爾後，以急行軍隱蔽接近敵人。7月15日11時，俄軍乘大霧列成陣勢；步兵鄉勇居中，騎兵位於兩翼，猛襲瑞軍營地。俄軍騎兵從東、西兩面夾擊瑞軍營壘，步兵在諾夫哥羅德人米哈伊爾率領下攻其中央。俄軍向涅瓦河疾進，從而切斷了瑞軍退路。經過激烈的白刃格鬥，俄軍大敗瑞軍。僅少數瑞軍得以乘船逃脫。在涅瓦河會戰中，日耳曼騎土和瑞軍傷亡慘重，而俄軍幾無損失(共陣亡士兵20名)。
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