2014-08-16《生命時報》
核心提示：肺熱久咳和肺燥咳嗽的患者可試試冰糖蒸百合服用，但是鼻塞、流清涕等風寒咳嗽患者不適合用此方止咳。建議患者使用前最好先諮詢醫生。
年久咳嗽：扁柏葉（置陰冷處，讓其自然乾燥），紅棗7個，煎濃湯代茶時飲之，忌暈腥煎炒。另用百合四兩，冰糖四錢，早晚蒸服，不可間斷，輕十日重半月即愈。
南京自然醫學會食療藥膳專家、副主任中醫師王東旭解讀：扁柏葉味苦澀，性微寒，歸肺、肝、大腸經，既能清肺泄熱，又可化痰止咳，故對肺熱咳喘、痰黃稠的患者有效，臨床上常用來涼血止血、止咳祛痰、祛風濕、散腫毒，治療慢性氣管炎、肺結核、百日咳等。內服煎湯一般不超過6~15克，久服、多服，易致胃腸不適及食欲減退。
百合具有潤肺止咳、清心安神的作用，慢性咳嗽、肺結核、口舌生瘡、口幹、口臭的患者可嘗試使用，特別適用於肺熱久咳和肺燥咳嗽的患者，前者表現為痰黃稠，口渴、咽喉痛等，後者表現為乾咳無痰，或痰少而黏、不易咳出，唇、舌、咽、鼻乾燥欠潤，甚至會胸疼咳血等。鼻塞、流清涕等風寒咳嗽患者不適合用此方止咳。由於百合偏涼性，胃寒患者應少用。建議患者使用前最好先諮詢醫生。
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