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許多人都做過「下樓梯一腳踩空」的夢,這就是因為睡覺時大腦急切要去做夢,
但肌肉還沒有放鬆,為了避免起來夢遊,腦幹便下令要肌肉放鬆;
因為肌肉一般要5~10分鐘才會慢慢放鬆,急切之間不可得,於是我們就突然做了這個夢,
不知道為什麼我們來到樓梯上,一腳踩空,掉下來把自己蹬醒。在實驗上,
可以看到肌肉張力的消失與眼球的開始跳動是同步的,做夢時眼球會急速運動,
而大腦為了避免我們夢遊,才讓我們做這個夢。
夢遊的人一切行為與清醒時一樣,只是沒有意識而已。他的眼睛是張開的,
可以看見東西,只是看到的東西沒有進入意識;他也會說話,但只是簡單的反射反應回答,
例如問他「你起來了嗎?」,他會答「是」,問他「要出去嗎?」,他也會答「是」,
但是假如問他「請你把昨天借的200元還我」,他聽不懂,
他也無法告訴你「汽車鑰匙在抽屜裡」,
因為他在睡眠狀態無法了解語意。由於夢遊的人是沒有意識的,
所以夢遊的人醒來完全不記得夢遊時發生的事。
一般來說,我們可以把夢遊的人叫醒,但是假如他正站在危險的高處時就不可以。
他因為沒有意識,所以不會有恐懼感,又因為眼睛是張開的,所以腳伸出去不會踩空。
夢遊的人走在鋼索上可以平穩自如,對他來說,這只是走路而已,但是一旦他被叫醒了,
意識就回來了。這時,對「高」的恐懼感就會使他腳軟而摔下來。
如果說「精神是醒著做夢」,那麼「夢遊就是睡著表演」,
是將夢境實際表演出來的一種沒有意識的動作。
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